Meskipun makan sahur dianggap sangat penting untuk memenuhi kebutuhan energi selama seharian berpuasa, bukan berarti lantas Anda bisa makan sebanyak-banyaknya. Apalagi jika Anda ingin menurunkan berat badan.
sumber health.detik http://ift.tt/1kc89sO
Tidak ada komentar:
Posting Komentar