Tidak dapat dipungkiri bahwa rutin melakukan latihan fisik bisa memberikan efek positif terhadap tubuh, misalnya mengatasi depresi dan mencegah penyakit jantung. Namun kini disebutkan pula manfaat lain dari aktif bergerak: mengatasi sembelit.
sumber health.detik http://ift.tt/1jQdvtP
Tidak ada komentar:
Posting Komentar