Pergeseran waktu makan saat bulan puasa membuat tubuh harus menyesuaikan terhadap pola makan dan pencernaan yang baru. Agar ngantuk tak semakin merajalela, asupan apa yang sebaiknya disiapkan saat sahur?
sumber health.detik http://ift.tt/1wtOdYd
Tidak ada komentar:
Posting Komentar