Bulan puasa merupakan momen tepat untuk menstabilkan berat badan, atau bahkan menurunkannya. Namun di sisi lain, kebutuhan energi juga harus tercukupi dengan kalori yang seimbang. Bagaimana mengaturnya?
sumber health.detik http://ift.tt/1vum9U4
Tidak ada komentar:
Posting Komentar