Selasa, 15 Juli 2014

Sahur Tepat, Rahasia Bebas Lapar dan Ngantuk Ketika Puasa

Puasa mengharuskan seseorang untuk tidak makan dan minum selama kurang lebih 14 jam. Tentunya jika tidak makan, rasa lapar dan haus menghantui sepanjang hari. Belum lagi ngantuk yang menerpa karena jam tidur berkurang untuk sahur.



sumber health.detik http://ift.tt/1mJ0d7r

Tidak ada komentar:

Posting Komentar