Konsultasi Tulang: Posisi Duduk untuk Menghindari Nyeri Pinggang

Nyeri pinggang ataupun punggung kerap kali dikeluhkan para pekerja kantoran yang sehari-hari sering duduk menghadapi komputer. Nah, bagaimana sih posisi duduk yang benar untuk meminimalkan keluhan?

















sumber health.detik http://ift.tt/1D8YWPz