Bikin Sering Buang Air Kecil, Hindari Teh dan Kopi Saat Sahur

Selain menahan lapar, puasa juga mengharuskan menahan haus. Agar menjalani puasa lebih mudah dan tak gampang haus, sebaiknya hindari teh dan kopi saat sahur.








sumber health.detik http://ift.tt/1IxTW53