Cukup Rutin Jalan Cepat 25 Menit Sehari, Umur Bisa Bertambah 7 Tahun

Banyak orang menginginkan panjang umur tapi malas beraktivitas fisik. Padahal hal sederhana seperti rutin berjalan saja punya dampak besar terhadap kesehatan.










sumber health.detik http://ift.tt/1LPywY7