Dibandingkan olah raga lari, jalan kaki kurang populer di masyarakat dan bahkan cenderung tidak dianggap sebagai olah raga. Padahal, jalan kaki punya kelebihan yang membuatnya cocok dilakukan oleh siapa saja.
sumber health.detik http://ift.tt/1A5TRmf
Tidak ada komentar:
Posting Komentar