Latihan fisik tidak hanya dibutuhkan tubuh dan otot demi menjaga kebugaran. Sebab, otak juga membutuhkan latihan yang salah satu tujuannya yakni untuk mempertahankan fungsi otak hingga usia seseorang sudah lanjut.
sumber health.detik http://ift.tt/1SI0DcK
Tidak ada komentar:
Posting Komentar