Jaga Daya Tahan Tubuh, Konsumsi Vitamin C Minimal 200 mg per Hari

Mengasup vitamin C lumrah dijadikan salah satu 'jurus ampuh' menjaga daya tahan tubuh. Untuk konsumsi harian, berapa sih jumlah vitamin C yang dianjurkan?










sumber health.detik http://ift.tt/1MHYJYz