Belajar Menulis
Selasa, 29 Desember 2015
Infografis: Membandingkan Curl Up dan Sit Up Penuh
Sit up dan curl up sama-sama menerapkan gerakan crunch. Otot yang ditargetkan juga sama, yakni rectus abdominis. Lalu apa bedanya?
sumber health.detik http://ift.tt/1QTYiNf
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru
Posting Lama
Beranda
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Sit up dan curl up sama-sama menerapkan gerakan crunch. Otot yang ditargetkan juga sama, yakni rectus abdominis. Lalu apa bedanya?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar