Salah satu cara agar tetap produktif dan tidak menjadi beban ketika sudah lanjut usia adalah memelihara kesehatan sejak dini. Pemenuhan gizi yang cukup disertai rutin berolahraga dan tidak merokok merupakan beberapa cara menjaga kesehatan.
sumber health.detik http://ift.tt/1wq3VGq
Tidak ada komentar:
Posting Komentar