Mulai nanti malam, ada baiknya membiasakan diri untuk mematikan lampu kamar saat tidur. Selain boros energi, lampu yang menyala sepanjang malam juga berhubungan dengan risiko obesitas dan kelebihan berat badan.
sumber health.detik http://ift.tt/SWP9Yx
Tidak ada komentar:
Posting Komentar