Banyak pria pergi ke gym atau melakukan rutinitas sit-up guna melatih otot perut dengan keinginan memperoleh otot perut yang besar atau sering disebut juga six pack. Namun kata seorang pelatih olahraga pribadi, Lecia Whitlock, hal tersebut sebenarnya tidak diperlukan.
sumber health.detik http://ift.tt/1vU1RFo
Tidak ada komentar:
Posting Komentar