Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Obesitas Hingga 50 Persen
Usahakan untuk selalu memenuhi jam tidur malam hari setiap hari minimal 7-8 jam ya. Studi dari Prancis menyebutkan bahwa kurang tidur juga memiliki hubungan dengan obesitas atau kegemukan lho.
Usahakan untuk selalu memenuhi jam tidur malam hari setiap hari minimal 7-8 jam ya. Studi dari Prancis menyebutkan bahwa kurang tidur juga memiliki hubungan dengan obesitas atau kegemukan lho.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar