Selain mengukur berat badan secara rutin, mengukur lingkar pinggang secara rutin juga tak boleh dilupakan. Sebab hasil pengukuran ini juga bisa menjadi informasi bahwa Anda mungkin harus lebih memerhatikan pola makan dan aktivitas fisik.
sumber health.detik http://ift.tt/1RgTs9Y
Tidak ada komentar:
Posting Komentar