Gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga sangat disarankan oleh ahli kesehatan. Nah menurut para peneliti, mereka yang tetap menjaga aktivitasnya itu sampai tua bisa memiliki umur lebih panjang karena efek kesehatan yang diberikan hampir sama seperti pada orang berhenti merokok.
sumber health.detik http://ift.tt/1IGHtiY
Tidak ada komentar:
Posting Komentar