Kondisi hamil bukan menjadi alasan bagi para wanita untuk malas berolahraga. Apalagi banyak manfaat dari aktif secara fisik bagi kesehatan ibu dan bayi selama kehamilan. Namun sebelum berolahraga, sebaiknya perhatikan hal-hal berikut ini terlebih dahulu.
sumber health.detik http://ift.tt/1gZO1bU
Tidak ada komentar:
Posting Komentar