Saat ini, tidak sulit lagi ditemukan berbagai ajang perlombaan lari untuk masyarakat Indonesia, baik itu untuk track 2.5 K, 5 K, hingga 10 K. Sayangnya, banyak pelari, khususnya para pemula, yang masih meremehkan tata cara berlari yang semestinya.
sumber health.detik http://ift.tt/1iYMI2j
Tidak ada komentar:
Posting Komentar