Pengaturan jam makan yang teratur disebut-sebut merupakan salah satu kunci penting jika ingin menurunkan berat badan secara sehat. Ini rupanya juga turut diyakini oleh Suryo Adi Nugroho (37). Konsisten menerapkan jam makannya sendiri, bobot Suryo pun berhasil turun.
sumber health.detik http://ift.tt/1qlf8rx
Tidak ada komentar:
Posting Komentar