Kaki Kram yang Menyiksa, Bagaimana Menyembuhkannya?

Dok, saya mau nanya nih, kenapa ya kaki saya sering sekali kram? Kalau malam menjelang subuh bisa sampai 2-3 kali kalau lagi parah bisa lama sekali kramnya. Gimana ya cara menyembuhkannya?

















sumber health.detik http://ift.tt/1njo5dd