Mahasiswa, pekerja shift malam hingga pegawai kantoran rentan mengalami delayed sleep phase syndrome (DSPS) atau gangguan susah tidur awal di malam hari. Penyebabnya bermacam-macam, mulai dari main game online hingga keranjingan nonton drama Korea.
sumber health.detik http://ift.tt/1vgaQRy
Tidak ada komentar:
Posting Komentar