Untuk bisa tidur, orang-orang biasanya membutuhkan suasana kamar yang gelap dan tenang. Namun ada pula yang memilih untuk tetap menyalakan lampu dan televisi. Padahal kebiasaan ini disebut-sebut tak sehat bagi kesehatan, lho.
sumber health.detik http://ift.tt/1sAfsld
Tidak ada komentar:
Posting Komentar