Anda berniat melakukan olahraga sore ini? Jika olahraga Anda termasuk dalam intensitas ringan, jangan lupa membawa air putih sebagai bekal ya. Karena air putih akan menggantikan cairan tubuh saat Anda berolahraga.
sumber health.detik http://ift.tt/1vFMG1A
Tidak ada komentar:
Posting Komentar