Saat Anda kurang minum, efeknya mulai dari mengganggu konsentrasi sampai membahayakan ginjal. Oleh sebab itu, jangan lupa untuk memeriksa status hidrasi tubuh. Salah satunya adalah dengan mengecek warna urine.
sumber health.detik http://ift.tt/1AnS36p
Tidak ada komentar:
Posting Komentar