Untuk bisa menurunkan berat badan sebenarnya mudah, hanya diperlukan komitmen dan perubahan pola hidup yang lebih teratur serta sehat. Seperti yang dilakukan oleh Nuke Oktaviana (23). Berat badannya turun 18 kg dalam 5 bulan dengan pola makan sederhana.
sumber health.detik http://ift.tt/1NCVdgS
Tidak ada komentar:
Posting Komentar