Kebanyakan orang akan menunda makan saat akan melakukan latihan fisik, beberapa beralasan kondisi akan membuat pembakaran lemak menjadi lebih efektif. Tapi ada juga yang mengatakan kebiasaan ini tak sehat karena 'memaksa' tubuh tetap bekerja dalam kondisi lapar.
sumber health.detik http://ift.tt/1yajReF
Tidak ada komentar:
Posting Komentar