Aktivitas fisik dapat memperbanyak kebutuhan kalori tubuh sehingga menjadi salah satu cara yang baik dilakukan untuk membakar lemak berlebih. Namun ahli mengatakan agar seseorang jangan hanya fokus pada aktivitas fisik saja karena sebetulnya efek olahraga terhadap obesitas minim.
sumber health.detik http://ift.tt/1JiysOz
Tidak ada komentar:
Posting Komentar