Pentingnya Me Time Bagi Bumil, Cegah Stretch Mark Hingga Usir Stres dan Depresi

Me time atau waktu untuk diri sendiri ternyata sangat penting dilakukan oleh ibu hamil (bumil). Pakar mengatakan me time bisa mencegah ibu hamil stres, yang jika dibiarkan bisa berlanjut menjadi depresi.



sumber health.detik http://ift.tt/1J0Xv8L