Haid seringkali menjadi alasan bagi wanita untuk 'menghindar' dari aktivitas rutin berolahraga. Padahal faktanya tak seperti itu. Berolahraga ringan tetap dianjurkan karena dapat memberikan manfaat bagi kesehatan wanita yang sedang haid.
sumber health.detik http://ift.tt/1HSvVZE
Tidak ada komentar:
Posting Komentar