Pakar: Salah Besar, Tidur Tidak Membantu Turunkan Berat Badan
Kalau mau berat badan turun, kuncinya pasti mengurangi jatah makan dan olahraga teratur. Tapi sebenarnya tak perlu bersusah payah untuk diet, karena konon kelebihan berat badan dapat diturunkan hanya dengan tidur. Benarkah ini?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar