Banyak informasi menyebutkan pentingnya melakukan aktivitas fisik jika ingin membantu tubuh membakar lemak. Nah, itulah yang kemudian disadari betul oleh Sofwan Abdillah (35). Rajin angkat dumbbell sambil menonton televisi, bobotnya yang semula 78 kg turun menjadi 68 kg.
sumber health.detik http://ift.tt/1fnSqdI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar