Alfrojems Tadjimo (21) mengaku awalnya sulit untuk melakukan perubahan pada pola hidupnya untuk bisa memiliki bobot ideal. Ia harus mengumpulkan niat untuk bisa memulai dan mempertahankan kebiasaan-kebiasaan sehatnya. Tak percuma, bobotnya sukses turun 34 kg.
sumber health.detik http://ift.tt/1qv8WYw
Tidak ada komentar:
Posting Komentar